ビューティー講座
2011年 07月 30日
今日はベジフルビューティー講座。インナービューティーをイスヨガでつくる・・・っと なんとも興味深い講座・・・Yogaの後にビューティーポイントレッスン&ビューティージュースを提供させていただきました。
皆さんと一緒に・・・イスヨガをやって汗ダクダク。 イスに座りながら 無理なくYogaを楽しむことができます。難しいポーズもイスがることでスムーズに・・・。Yogaを初めてやる方にも とっても入りやすいのでオススメです。
簡単に見えて・・・しっかりとインナーマッスル使ってます。 汗もしっかりかけてデトックス効果抜群ですよ。
みんなで運動した後に・・・ビューティー×スポーツの関係やそこで摂取する果物の大切さなどお話をさせていただき・・・
ビューティージュースを召し上がっていただきました。
みんなでビューティーを感じ考える時間・・・これからもっともっとやっていきたいと思います。
ご参加の皆様ありがとうございました。
皆さんと一緒に・・・イスヨガをやって汗ダクダク。 イスに座りながら 無理なくYogaを楽しむことができます。難しいポーズもイスがることでスムーズに・・・。Yogaを初めてやる方にも とっても入りやすいのでオススメです。
簡単に見えて・・・しっかりとインナーマッスル使ってます。 汗もしっかりかけてデトックス効果抜群ですよ。
みんなで運動した後に・・・ビューティー×スポーツの関係やそこで摂取する果物の大切さなどお話をさせていただき・・・
ビューティージュースを召し上がっていただきました。
みんなでビューティーを感じ考える時間・・・これからもっともっとやっていきたいと思います。
ご参加の皆様ありがとうございました。
by hiromi-t-makanani
| 2011-07-30 21:09
| ★ベジフル★