・フリーパーソナリティー         ・ベジフルビューティーアドバイザー ・ジュニア野菜ソムリエ          好きなことに邁進!アロハスピリットでケセラセラ     

by hiromi-t-makanani

元気とビューティー

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これは・・・あたしに元気とビューティーパワーをいつも与えてくれます。 大先輩の女性がおもてなしをしてくださいます。毎回とても勉強になりこれをいただくと 心もカラダも ホッとするんです。

インナービューティーを目指す! っということは・・・外見だけではなく・・・カラダの内側からのキレイを心がけなくてはなりません。 いかに カラダに良いものを取り入れるか・・・。

最近、食育の記事を読むと・・・必ずと言っていいほど 「食事バランスの取れていない子ほど キレやすい」と書いてあります。確かに・・・。でもそれはね、決して ”子供 に限ることではない!と・・・とても強く感じることがあります。 大人でも・・・立派な社会人のはずなのに? 自己中心な考え、会話にならないような話を一方的にしかできない・・・。 そういう方の食生活・・・詳しくはわかりませんが、残念ながら理想的ではないでしょうね・・・っとだけは言える気がします。

これからの季節・・・秋は美味しい食材がいっぱい!!! 食欲増進とともに・・・活動意欲もUP!します。
良いものをいっぱいカラダに入れて・・・ワクワクな毎日にしましょうねっ♪
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by hiromi-t-makanani | 2012-09-12 21:26